LE SECRET DU BONHEUR
A toi qui aimes la vie, a toi qui veux le bonheur
Le secret du bonheur pourrait s’exprimer ainsi : " Sois qui tu es " (Erasme), mais évite de tourner sans cesse autour de ton ego.
Ne te fais pas d’illusions. Accepte de ne pas être un héros, ne t ‘accorde pas trop d’importance.
Travaille sur tes faiblesses mais sans acharnement.
Lâche prise.
Accepte toi avec tes inconséquences et tes contradictions. En effet, ce n’est que si tu les admets que tu pourras avancer. Alors seulement, tu seras tout à fait humain.
Vis ta vie et ne te laisses pas guider par des pressions extérieures.
Cherche à vivre en accord avec toi-même et non seulement tu trouveras l’harmonie avec toi-même mais tu pourras aussi propager l’harmonie autour de toi.
Donne un sens à ton travail mais ne te laisse pas absorber par lui. Le but est de trouver l’équilibre.
Garde du temps pour te connaître et pour connaître les autres.
Aie le courage d’aller vers les autres, non pour te donner bonne conscience mais animé par ta liberté intérieure !
Trois choses sont destructrices dans la vie : la colère, l’avidité et la surestimation de soi-même.
N’envie surtout pas.
Ne te surestime pas. Celui qui se surestime passe à côté de lui-même. Il se détruit. Il refuse de se voir tel qu’il est. La surestimation de soi finira par le faire tomber de son piédestal et l’anéantira.
L’oubli de soi, pouvoir se détacher de son ego, est une chance d’éprouver la liberté dans la vie concrète : la véritable liberté.
Où que tu ailles, ne te compare pas aux autres et tu trouveras la sérénité.
Ne laisse pas le stress de la vie quotidienne t’envahir.
Recherche le calme, le silence. Celui qui veut se transformer, mûrir, grandir a besoin de silence.
Ne te laisse pas abattre par les échecs et les blessures. Tout peut devenir une chance. Qui veut être heureux doit assumer la vie avec ses hauts et ses bas.
Au coeur de cet art de vivre se trouve une confiance originelle qui te dit : Ne t’inquiète pas, vis ici et maintenant, sois entièrement présent et savoure l’instant.
Eveille toi à la vie, ne fuis pas, sois présent à toi-même et aux autres, attache toi à ce qui est important et non à ce qui est passé, laisse venir les choses.
Cultive un espace intérieur, inaccessible aux problèmes de la vie quotidienne et dans lequel tu peux respirer, délivré du pouvoir des hommes. Là, je sais que rien n’a de pouvoir sur moi.
Aie le courage de vivre ce qui est au plus profond de toi.
Tourne ton regard vers l’intérieur. " Celui qui regarde vers l’extérieur, rêve. Celui qui tourne son regard vers l’intérieur s’éveille ".
" Sois tranquille en toi-même. " (Augustin)